salut toutle monde, ça faisait un petit moment que je n’avais pas fait un article.

voila, le marathon de Barcelone se profile se weekend, et j’avoue, je n’ai pas fait ce que j’aurais du faire. ces trois dernièers semaine, je n’ai pas beaucoup courru, une douleur sur la pointe de la rotule gauche m’a considérablement géné. quelques séance occasionnel pour garder le contact, un semi la semaine dernière à l’entrainement pour prendre quelques repère mais c’est tout. et je dois dire que les sensations ne sont pas extraordinaires.

comme chaque année à cette période, j’ai un coup de mou qui dure environ un moi. je passe mal les fins d’hivers et les changement de saison.

mais ce n’est pas grâve, j’ai l’habitude et je fais le dos rond. je continu de travailler en ecoutant mes sensations et je sais que d’ici peu de temps ça finira par payer…

donc ce marathon, je le prend comme un entrainement, une marche vers Zurich, ce n’est pas du tout un objectif en soit, d’ailleur, je ne fixe aucuns objkectifs, juste prendre de l’expérience.

et puis ça va surtout être un super weekend avec mon pote Sebastian, qui va me faire découvrir sa ville…

voila, je vous tiens au jus, et promis je rempli très vite mes derniers e,trainements…

a+