Salut tout le monde, il est 11h47 chez nous. Aujourd’hui , il fait chaud : 33° et le ciel est magnifique.

Ce matin nous nous sommes levé à 6h et avons pris notre petit déj habituel et sain comme vous avez pu le voir sur l’article précédent.

Nous sommes ensuite parti nager: direction l’aire de départ natation. Il y a plein d’athlètes dans l’eau et en dehors, le village expo est en train de se monter et il y a foule, on a l’impression que quelque chose se prépare, mais quoi ???

L’eau est magnifique et tout au long des 2,2km que j’ai nagé, je vois le fond et de magnifiques poissons, même à 30 m en dessous de moi. Question sensation, ça va pas mal, la glisse est bonne malgré quelques courants parfois un peu déroutants.

Les fonds sous marins sont somptueux, bien plus beaux que ceux observés il y a quelques mois à l’ile Maurice. Les organisateurs de la course ont même mis des drapeaux IRONMAN au fond de l’eau sur le parcours

Aujourd’hui, après une bonne nuit de repos, le moral est bien meilleur et je me dis que quoiqu’il arrive je suis là pour en profiter et me faire plaisir. D’ailleurs, merci pour tous les messages reçus ces deux derniers jours, ça permet de relativiser, ça fait du bien. Comme je disais, je suis là pour en profiter et je n’ai aucune intention de rentrer dans ma bulle , je reste ouvert à la découverte de tout ce qui m’entoure et oubli l’échéance qui approche, j’y penserai bien assez le matin même de la course… Pour l’eau, en effet elle est bonne. Les 26° annoncés sont peut être bien là finalement.Je pense qu’hier soir nous étions très fatigués, ce qui nous a faussé le jugement.

les boissons sont offertes après l'entrainement, ça c'est de l'organisation

Le moral est meilleur, le rhume va mieux. Je me suis juste réveillé mes douleurs de dos en montant bêtement sur un mur. Pour faire une photo, mais rien de bien grave je pense, on verra demain, ça devrait allez mieux…

ce foutu muret derrière moi, c'est lui le coupable

On est passé par le magasin de cycle au retour, le gars avait oublié de regarder pour le roulement, j’y repasserai plus tard, mais sans espoir. Je me suis fait à l’idée de faire la course avec du jeu dans ma roue. J’espère juste que ça tiendra 180 km…

En tout cas, l’atmosphère d’Hawaï est vraiment unique, calme et volupté sont au rendez vous, tout est zen ici, et moi aussi aujourd’hui… On croise pas mal de pro très cools, hier j’ai vu la reine Christie Wellington et aujourd’hui on a croisé Chris mac Cormack (le mec en rouge sur la photo)

il faut zoomer

Cette après midi, on a fait les touristes, on a visité l’ile et on est allé à la parade à 17h (une sorte de cérémonie d’ouverture avec défilé par nation)

puis au village pour voir les exposant.

C’est vraiment sympa, il y a du monde partout. J’apprends que Vision, la marque de mes roues est censé être là. Mais série noire oblige, ce sont les seuls à ne pas être venu (s’en est presque risible). Après une bonne soirée,  je décide de rentrer en courant et faire une petite demi heure d’entrainement. Et là, poissard comme je suis, au bout d’un km je ressent une vive douleur dans le genou droit, je m’arrête immédiatement et rentre à l’hôtel.

Nous mangeons et nous couchons tôt. Je passe la nuit couché sur le coté pour mon dos, une poche de glace sur le genou, tout va bien… normal…

Ce matin, mercredi, je me lève vers 5h, le dos est encore un peu douloureux mais moins qu’hier. Pour le genou, je ne sens rien, mais on verra samedi en courant, de toute façon qu’est ce que je peux y faire. Aujourd’hui, c’est journée de repos complet avec sieste cette après midi.

On vous racontera…