En ce dimanche 22 aout 2010, ma préparation pour l’ironman d’hawaii se poursuit, et passe par le triathlon courte distance de Mâcon ( 1.5 km de natation, 43 km de vélo et 10 km de course à pied).  Je viens aussi pour soutenir ma femme qui effectue son premier triathlon le matin même avec le super sprint (voir photos). Elle s’en sortira d’ailleurs très bien et, le plus important, y prendra beaucoup de plaisir…

Le triathlon de Mâcon était il y a un an, ma première expérience sur la discipline. Première concluante puisqu’ à ma grande surprise j’avais fini 15ème. Cette année, je n’espére pas faire une meilleure place. En effet, je suis en pleine préparation foncière et rythmée pour Hawaii et je viens d’effectuer une semaine à 23 h d’entrainement. J’arrive donc sur cette compétition déjà bien entamé. Pour tout dire, j’espere me classer dans les 30-35ème ( comme à rumilly). Compte tenu de ma semaine, ce serait déjà bien !!!

Allez, c’est le départ, et la natation confirme mes prévisions, je n’ai plus de bras dès les 400m, je glisse moyen, je n’ai vraiment pas de bonnes sensations. Je sors de l’eau 25ème, je ne suis pas surpris et je me dis que ,vu ma condition, c’est même plutôt convenable. Je fais une très bonne transition et j’en grille a priori 7 dans le parc à vélo. La partie vélo commence comme la natation avait finie. Les sensations ne sont pas terribles, mais sur le plat qui amène à la première bosse j’en double quand même quelques uns. Dans la bosse, je souffre et je me fais même doubler par deux concurrents qui saturent à une vingtaine de mètres devant moi. Kilomètre 17, c’est le déclic. Les jambes répondent à nouveau, je reprends tout à coup 3 km/h dans la bosse. Ensuite, je suis déchainé. Mon corps répond enfin comme je le veux et j’embraye sévère jusqu’à la fin du parcours vélo que je clôture à la 4ème place. La course à pied se déroule à peu près comme le vélo, je mets, environ la moitié du parcours à me débloquer et à trouver les bonnes sensations. Je finis les 5 derniers kilomètres en trombe. Je remonte les deux concurrents placés devant moi, mais il me manquera quelques mètres pour espérer les doubler. Je finis la course heureux et 4ème, à 7 secondes de la 3ème place et à 12 secondes de la deuxième. Le vainqueur: Julien LOY est quand à lui sur une autre planète. Il nous à mit près de 9 minutes…. ça laisse songeur….

Mon résultat était tout simplement inespéré et cela me rassure quant à ma préparation.

En espérant prendre autant de plaisir dans 45 jours à Hawaï….